Can wearing Dreadlocks cause neck / back pain?

Kan het dragen van Dreadlocks nek- of rugpijn veroorzaken?

Dat is een goede vraag, vooral als je overweegt dreadlocks te laten zetten. In deze blog duiken we in dit onderwerp voor zowel Synthetische dreadlocks als echte dreadlocks.

Echte Dreadlocks en nek- en/of rugpijn:

Mensen met echte dreadlocks kunnen rugpijn ervaren door factoren zoals het gewicht van de dreadlocks. Bij los haar verlies je dagelijks ongeveer 80-100 haren tijdens de normale haargroeicyclus. Maar bij dreadlocks blijven al deze haren gevangen in je dreadlocks, wat bijdraagt aan het gewicht van je dreads. Na verloop van tijd zullen dreadlocks ook langer en daardoor zwaarder worden, vooral wanneer ze nat zijn, wat mogelijk spanning op de nek- en rugspieren kan veroorzaken. Dit kan ook gebeuren als je heel dik haar hebt en veel dreads hebt. Hoewel dit een langzaam proces is en het gewicht geleidelijk toeneemt, kan er een punt komen waarop het ongemakkelijk wordt.

Hoewel natte dreads tijdelijk zwaar kunnen zijn, is het wel iets om rekening mee te houden, vooral als je al nek- of rugklachten hebt, om je spieren niet verder te belasten. We raden aan om onze Microfiber handdoek of de Hair Dryer Bonnet te gebruiken om het droogproces aanzienlijk te versnellen! Als de voordelen van deze handige producten nog steeds niet opwegen tegen het ongemak dat je ervaart, blijf dan lezen!

Wat kan ik hieraan doen?

Als het gewicht te zwaar en ongemakkelijk wordt, wil je misschien gewoon wat lengte van je dreads afknippen om je nek en/of rug gelukkig te houden. Als je meer wilt lezen over het inkorten van echte dreads, kun je dat in hier doen.

Of als je echt de lengte van de dreads wilt behouden, kun je ook overwegen om wat dreads bovenop uit te kammen en te kiezen voor een gedeeltelijke look! In een andere blog hebben we tips over hoe je dat kunt doen.

Synthetische Dreadlock Extensions en nek- en/of rugpijn:

Bij het dragen van synthetische dreadlock extensies komt er extra gewicht bij kijken, vooral als ze lang of zwaar zijn. Dit kan mogelijk bijdragen aan ongemak in de nek- en rugspieren. Goed nieuws: onze synthetische Renate’s Locks of Love zijn lichtgewicht dreads; bij het dragen van een volledig hoofd Locks of Love varieert het gewicht van de dreads tussen de 13 OZ / 374 gram en 24,5 OZ / 690 gram, afhankelijk van het type en de lengte. De kans op nek- of rugpijn is dus vrij klein.

Onze synthetische Locks of Love zijn handgemaakt en lichtgewicht dreadlocks, maar er zijn veel verschillende soorten tijdelijke dreadlocks die (veel) zwaarder kunnen zijn. Dit kan te maken hebben met verschillende aspecten, zoals: verschillende technieken waarmee de dreads gemaakt worden; als er meer synthetisch haar wordt gebruikt om ze te maken; verschillende hoeveelheid/volume dreads die worden aanbevolen voor een volledig hoofd.

Waar je rekening mee moet houden

Het is ook goed om te overwegen of je al een gevoelige hoofdhuid of nek-/rugproblemen hebt. We hebben enkele tips om het gewicht te verminderen:

- Gebruik minder dreads: begin bijvoorbeeld met gedeeltelijke dreads
- Kies kortere dreads
- Gebruik minder dubbele dreads en meer enkele dreads om het gewicht te verminderen
- Maak de secties niet te klein; hoe kleiner de secties, hoe meer dreads je op je hoofd hebt, hoe meer gewicht je zult dragen. Vergeet niet dat je haar kan breken als je te veel gewicht aan te kleine secties bevestigt. In deze blog leggen we uit hoe je de juiste secties maakt.

Hier kun je meer lezen over de gemiddelde hoeveelheden dreads die we aanbevelen voor een volledig hoofd met Locks of Love.

Moet ik me door deze factoren laten weerhouden om dreadlocks te dragen?

Door het juiste type/stijl synthetische dreadlocks voor jou te kiezen en de juiste maatregelen te nemen wanneer je echte dreadlocks zwaar en ongemakkelijk worden, zouden we zeker zeggen: ga voor die dreadlocks die je altijd al hebt willen hebben!