Can wearing Dreadlocks cause neck / back pain?

Les dreadlocks peuvent-elles provoquer des douleurs au niveau du cou ou du dos ?

C’est une bonne question, surtout si vous envisagez de porter des dreadlocks. Dans ce blog, nous nous penchons sur cette question pour les dreads synthétiques et les dreadlocks naturelles.
Mes dreadlocks naturelles s’affinent au niveau des repousses... Que faire ? Vous lisez Les dreadlocks peuvent-elles provoquer des douleurs au niveau du cou ou du dos ? 4 minutes Suivant Comment entretenir au mieux ses dreadlocks naturelles grises ?

Les dreadlocks naturelles et les douleurs au cou et/ou au dos:

Les personnes ayant de vraies dreadlocks peuvent ressentir des douleurs dorsales dues à des facteurs tels que le poids des dreadlocks. Lorsque les cheveux sont défaits, vous perdez environ 80 à 100 cheveux par jour au cours du cycle normal de croissance des cheveux. Mais avec des dreadlocks, tous ces cheveux restent coincés dans vos locks, ce qui fait augmenter le poids de vos dreads. Avec le temps, les dreadlocks deviennent également plus longues et plus lourdes, surtout lorsqu’elles sont mouillées, ce qui peut entraîner des tensions au niveau des muscles de la nuque et du dos. Cela peut également se produire si vous avez des cheveux très épais et un grand nombre de dreads. Bien qu’il s’agisse d’un processus lent et que le poids augmente progressivement, il peut arriver un moment où cela devient inconfortable.

Bien que les dreads mouillées puissent être temporairement lourdes, c’est quelque chose à considérer, surtout si vous avez déjà des douleurs cervicales ou dorsales, afin d’éviter de solliciter davantage vos muscles. Nous vous recommandons d’utiliser notre serviette en microfibre ou le bonnet de séchage, ce qui vous permet de sécher vos locks plus vite ! Si les avantages de ces produits pratiques ne compensent toujours pas l’inconfort que vous ressentez, continuez à lire !

Que faire alors ?

Si le poids devient trop important et gênant, vous pouvez couper quelques longueurs de vos dreads afin de soulager votre cou et/ou votre dos. Pour plus d’informations sur comment raccourcir les dreads naturelles, consultez ce blog.

Si vous souhaitez vraiment conserver la longueur des dreads, vous pouvez également envisager de démêler quelques dreads sur le dessus à l’aide d’un peigne et d’opter pour un look partiel ! Vous trouverez plus d’informations à ce sujet dans ce blog :

Les extensions de dreadlocks synthétiques et les douleurs au niveau du cou et/ou du dos :

Porter des extensions de dreadlocks synthétiques implique un poids supplémentaire, surtout si elles sont longues ou volumineuses. Cela pourrait potentiellement entraîner une gêne au niveau des muscles du cou et du dos. Cependant, nos Renate’s Locks of Love synthétiques sont des dreadlocks légères ; lorsque vous portez une tête complète de Locks of Love, le poids des dreads varie entre 374 g et 690 g, en fonction du type et de la longueur. Les risques de douleurs cervicales ou dorsales sont donc assez faibles.

Nos Locks of Love synthétiques sont des dreadlocks légères et faites à la main, mais il existe de nombreux types de dreadlocks temporaires qui peuvent être (beaucoup) plus lourdes. Cela peut être expliqué par différents aspects, tels que : différentes techniques de fabrication des dreads ; plus de cheveux synthétiques utilisés pour les créer ; différentes quantités/volumes de dreads recommandés pour une tête complète.

Ce qu’il faut prendre en compte

Il convient également de se poser la question de savoir si vous avez déjà un cuir chevelu sensible ou des problèmes de cou ou de dos. Voici quelques conseils pour réduire le poids :

- Utilisez moins de dreads : commencez par des dreads partielles, par exemple
- Optez pour des locks plus courtes
- Utilisez moins de dreads doubles et plus de dreads simples pour alléger le poids.
- Veillez à ce que les sections ne soient pas trop petites ; plus les sections sont petites, plus vous avez de dreads sur la tête, plus le poids est important. Gardez à l’esprit que vos cheveux peuvent se casser si vous ajoutez trop de poids sur des sections trop petites. Dans ce blog, nous expliquons comment créer les sections adéquates :

Pour en savoir plus sur les quantités moyennes de dreads que nous recommandons pour une tête complète de Locks of Love, consultez ce blog :

Dois-je laisser ces aspects influencer mon choix de porter ou non des dreadlocks ?

En choisissant le type de dreadlocks synthétiques qui vous convient et en prenant les mesures adéquates lorsque vos dreadlocks naturelles deviennent lourdes et inconfortables, nous vous conseillons de foncer et de vous offrir les dreadlocks dont vous avez toujours rêvé !